三种人不能吃芹菜叶

吃芹菜叶子的好处在于，芹菜叶子上面有很多的粗纤维，有利于排出宿便，并且有一定的降压效果，坏处其实并不太多，而且甚至可以说不太明显，如果非要说的话，可能芹菜叶上面的叶子比较难以清洗。

吃芹菜叶得好处就是，芹菜叶主要有包括：黄酮类物质、挥发油化合物等，芹菜纤维素含量也高，可以加快肠道蠕动，促进排泄！坏处就是它的口感，特别的不好，比较苦涩

吃芹菜对身体有哪些好处

吃芹菜对身体有哪些好处： 芹菜不仅不是发物，对于健康没有危害，而且芹菜对于健康会带来很多的帮助，尤其是其中的一些营养物质，是补益身体所必需的，特别是维生素和碳水化合物，以及很多的镁元素和钙元素，这些物资在芹菜中都是比较丰富的，如果体内感觉缺少这些物质的话，那么不妨在平时饮食中适当的吃一些芹菜来进行补充，不仅效果不错，而且口味也很好。

芹菜是感光性食物吗

芹菜是感光性食物吗： 感光性食物就是有感光因子，食用后会由于太阳光的照射出现一些黑色素，对于皮肤是不利的，有些人会出现一些斑点，让皮肤变黑。

芹菜就是属于这一类食物，如果皮肤不是很好，本身就出现了一些斑点，或者是有一些伤口还未愈合的话，那么是不建议吃芹菜的，因为吃了芹菜会导致黑色素沉淀，容易让皮肤出现一些问题。