香蕉和什么搭配
主料4种
苹果
1个
香蕉
1个
桔子
1个
酸奶
1杯
辅料1种
盐适量
调料1种
油适量
烹饪步骤7步
步骤1
1.苹果，香蕉和桔子只要是新鲜的就可以。
再配一杯酸奶
步骤2
2.桔子剥去外皮，分瓣剥好放入碗中
步骤3
3.香蕉切成5-10MM圆片，厚点也可以的
步骤4
4.把香蕉铺好盖在桔子上
步骤5
5.苹果去皮切成小块
步骤6
6.把块状的苹果铺在最上层
步骤7
7.淋入酸奶，拌均匀即可
小贴士
苹果比较硬放最上面的更易溶合酸奶
香蕉水果沙拉，味美香甜，有润肠通便，美容养颜的功效。
下面就给大家介绍用香蕉做水果沙拉的做法。
准备好食材。
把香蕉去皮切成滚刀块。
把苹果洗净切成斜快。
把梨去皮洗净也切成滚刀块。
把香蕉、苹果和梨块全部放入盘子里，加入沙拉酱和蜂蜜，搅拌均匀。
再把巧克力奶油挤在水果沙拉上增色点缀，这样香蕉水果沙拉就做好了。
香蕉和什么吃最好、
香蕉和什么吃最好、： 香蕉酸奶昔
材料：香蕉2根、酸奶1瓶。
做法：
1.香蕉去皮切片。
2.放入榨汁机。
3.倒入酸奶。
4.一起打成糊状。
香蕉+牛油果：美容护肤、通便排毒
香蕉和什么吃最好、： 香蕉牛油果泥
材料：香蕉1根、牛油果1个。
做法：
1.准备牛油果，香蕉。
2.牛油果掏出果肉，香蕉切块，加点热水。
3.放入料理机内打成泥。
香蕉+大米：强身健体、通便排毒、健胃消食
香蕉和什么吃最好、： 香蕉大米糊
材料：大米1/4碗、香蕉1根、核桃油1勺。
做法：
1.准备大米、香蕉、核桃油。
2.水开煮大米，熬至粘稠，放入香蕉打成泥。
3.滴几滴核桃油，装入碗中，即可享用。
海蛎子不能和什么一起吃
海蛎子不能和什么一起吃： 海蛎子性寒凉，与寒性食物比如空心菜、黄瓜、雪糕等搭配，过量食用更易损伤人体阳气，可能会引发寒症。
啤酒
海蛎子不能和什么一起吃： 海蛎子属于海鲜，海鲜含有嘌呤和苷酸。
啤酒中有维生素B1，能催化嘌呤和苷酸分解代谢，使得血液里的尿酸增高，不能及时排出体外，就以钠盐的形式沉淀下来，长此以往，可能会形成结石或痛风。
