红茶到底是养胃还是伤胃

红茶属于温和性差，可以从一定上保护胃黏膜，但是红茶养胃效果不大，养胃有专门的养胃茶，可以调理肠道，促进消化，其养胃茶中富含中草药，比红茶效果要好得多，养胃还需从平常的饮食方面着手，也可以多喝普洱茶，花茶，大麦茶等，其中普洱必须喝熟茶。

红茶胃不好的人可以喝吗

红茶胃不好的人可以喝吗： 红茶生产的过程当中已经经过了全面或者半全面的发酵，性质比较的温热、滋润。

胃部不舒服的人适时适量的喝一些红茶能够起到保养胃部的作用和功效;红茶当中含有很多的茶多酚伴随着茶叶的发酵氧化过程已经挥发掉了非常的多，所以红茶对于胃部的刺激变得比较小，而茶多酚当中富含的氧化物质也能够让食欲变好。

红茶不适宜什么人喝

红茶不适宜什么人喝： 结石病、肿瘤、贫血,有精神衰弱失眠,平时情绪容易激动或比较敏感,睡眠状况欠佳,胃热,舌胎厚者,口臭者,易生痘者,双目赤红,易上火,正在服药者忌食;经期女性,孕期女性,更年期女性忌食。

红茶最好不要随便乱喝，比如说这些人群，不宜选择红茶，以免加重病情，而且还会影响身体健康。