什么时间吃西红柿最佳

番茄名字里的“番”字透露了它的外来者身份。

作为美洲新大陆的产物，番茄是属于茄科的草本生植物，原产于南美洲西部沿岸地区，这里的干燥、炎热气候尤其适合野生番茄的生长。

到了十五世纪的时候，美洲大陆上的原住民——生活在中美洲的玛雅人，以及墨西哥南部的阿兹特克人开始试着驯养野生番茄。

到了十六世纪大航海时期，西班牙人埃尔南·科尔特斯来到美洲，把番茄连带其他掠夺品一起带回了欧洲。

刚到欧洲的番茄名声并不好，被称作“臭果子”（因为腐烂后的气味难闻）、“毒果子”（欧洲人普遍觉得番茄有毒），唯一浪漫一点的名字叫“爱情果”，被贵族种植在后花园里用于观赏。

到了十七世纪，西班牙和意大利开始试着吃番茄。

之后美国一位名叫罗伯特.约翰逊的医生公开表演吃番茄，才证明了番茄无毒可食用。

那么番茄又是什么时候来到我国的呢？按照明朝王象晋所著的《群芳谱》记录“蕃柿，一名六月柿。

茎如蒿，高四五尺；叶如艾，花似榴，一枝结五实或三四实，一树二三十实。

缚作架，最堪观。

来自西番，故名。

”

由此可以推断，番茄传入我国的时间大约在十六、十七世纪。

一开始番茄的地位跟到了欧洲一样，也是被用于观赏而非食用。

吃番茄的风潮要等到清末民初时才开始从西餐厅逐渐进入百姓家。

后来发生的事情就不用作者赘述啦，西红柿炒鸡蛋敢问谁没有吃过？

什么时间吃西红柿减肥

什么时间吃西红柿减肥： 1、饭后约30分钟左右吃番茄最好，不仅能够帮助促进身体消化，还能够帮助燃烧脂肪，排出毒素，为身体补充水分等等。

如果是想要减肥瘦身的人，可以饭后吃番茄帮助燃烧多余脂肪。

2、餐中吃番茄也不错。

因为饭前吃，西红柿偏寒性，很容易引起肠胃不适、腹痛等情况；餐中吃番茄不仅能够帮助解油腻，还能够使番茄与胃酸混合而避免出现胃部不适。

3、晚上吃番茄，把番茄当晚餐。

可加快身体的基础代谢，促进身体积极消耗摄入的能量，改善体质，使身体不容易胖起来。

西红柿减肥怎么吃

西红柿减肥怎么吃： 西红柿最减肥的吃法就是洗干净后直接生吃，因为不管是什么加工方法，热炒或者煮汤，都会使西红柿的营养成分流失，减肥效果也就大大降低，所以想要减肥效果好，还是生吃最好。