有些老人起床后习惯立即把被子叠起来，这样做是不好的。

　　因为人体本身是一个较大的污染源，在几个甚至十几个小时的睡眠中，人体会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮；人的呼吸和分布全身的毛孔也能排出多种气味和汗液。

　　据测定，人从呼吸道排出的化学物质有149种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收了这些水分和气味，如不让其散发就立即叠起来，不仅会使被子受潮和受化学物质的污染产生难闻的气味和影响被子的使用寿命，而且经常使用受污染的被子亦有害于健康。

　　因此，早晨起床后不宜先叠被，而是应该先将被子翻个过，打开门窗，使水分和气味自然散发逸出，过一段时间再将被子叠起来放好。此外，被子还应常晒太阳，使其内层的气体逸出，同时将粘附在被子上的病菌杀灭。