女人吃阿胶有什么功效

阿胶可以根据自己的身体状况进食，一般阿胶应在月经干净后服用，但如果月经量大，血虚的女性可以少吃一点。

具有润燥止血的作用，养阴养血，能促进血液循环，增加月经量。

来月经还多吃一些黑木耳、鱼、菠菜、动物血、大豆等含铁食物，有助于补血，除了食物，还能适当运动放松心情，增加免疫力。

阿胶有什么功效与作用

阿胶有什么功效与作用： 阿胶的功效：补血，止血，滋阴，润燥。

主血虚证，虚劳咯血，吐血，尿血，便血，血痢，妊娠下血，崩漏，阴虚心烦失眠，肺虚澡咳，虚风内动之痉厥抽搐。

阿胶对女性尤为重要，被誉为妇科中的上等良药，不但可以养血补血、美容养颜，还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。

阿胶可以防老年病延缓衰老等等。

阿胶有养血、补血、益气的作用，对低血压、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏松、老年痴呆等等是非常好的预防补品。

随着人们生活质量的提高，民间越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。

吃阿胶有什么注意事项

吃阿胶有什么注意事项： 有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。

产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。

现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。

从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。

吃阿胶的禁忌2

吃阿胶有什么注意事项： 阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。

脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。

因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。

吃阿胶的禁忌3

吃阿胶有什么注意事项： 祖国医学认为，血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。

中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，补血的同时补气，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用。

总结：吃阿胶虽然对身体好，但是，阿胶还是有一定的禁忌的，并不是人人都可以服用阿胶，那么，上文中的禁忌您一定要注意，除此之外，在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。