喝红豆薏米水排湿的表现有哪些

红豆薏米汤，是可以排湿去湿的。

所以出现大小便次数多，属于好的现象，说明体内湿气排出来了。

建议可以继续服用，只要没有大便很多次，水泄就不用太担心的。

平时可以多吃一些健脾去湿的食物，如生姜，冬瓜，丝瓜，瘦肉，鸡蛋等，都可以辅助治疗。

红豆薏米水排湿的表现

红豆薏米水排湿的表现： 一般最明显的就是大便不像以前溏稀粘腻，冲不干净马桶，长期吃还会发现腿浮肿小了，会感觉腿瘦了，舌头口水少了，睡觉留口水湿了枕巾的现象会变少，舌头不会胖大，脚上的脚汗也会少很多。

而且喝过会比较利尿，上厕所多了。

红豆薏米茶的禁忌

红豆薏米茶的禁忌： 怀孕中的孕妇，如果没有感觉湿气很重的情况下，都最好不要食用薏米，因为薏米还是带有寒凉性质的，但红豆就可以吃，用大枣、百合、枸杞等食材将薏米代替掉，煮成粥同样也可以祛湿，甚至还带有其他功效的呢。

另外有实验证明：薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

2、消化能力差的人少吃或不吃

红豆薏米茶的禁忌： 薏仁所含的醣类黏性较高，吃太多可能会妨碍消化，对于消化吸收能力较弱的人尽量少吃或不吃。

3、不能将红豆薏米茶当做药物来用

红豆薏米茶的禁忌： 红豆薏米茶在降低血糖以及血脂方面有一定的功效，但是它毕竟只能作为一种保健的食品，根本不可能被当作药物来服用，所以如果想要将主要的治疗功效都寄托在红豆薏米茶这款产品上，这其实是有些不太正确的，我们只能当红豆薏米茶是一款保健食品，而不能当做药物，同时我们在服用药物的过程中，还要咨询医生是否可以同时配合红豆薏米茶的服用。