刚挤新鲜的牛初乳如何食用

1、牛初乳可以空腹加水吃，但加的水温不宜超过50度，温度过高可能会导致牛初乳内蛋白质变性，失去作用效果。

2、可在普通牛奶、燕麦等冲泡类早餐中加入适当的牛初乳，既可改变风味，又可增加营养。

蒋半斤的牛初乳倒入碗中，打入一枚，鸡蛋少放点白糖加50毫升的水，顺着一个方向搅拌均匀，放屉蒸15分钟有营养的牛初乳蛋糕就蒸好了又嫩又滑特好吃。

新鲜的牛初乳怎么蒸

新鲜的牛初乳怎么蒸： 食材：牛初乳、香油、清水、盐。

做法：

1.直接将新鲜的牛初乳加入到碗中，加入清水混合搅拌均匀。

2.加入适量的盐和香油，搅拌均匀。

3.用厨房用纸将搅拌出来的气泡吸干净。

4.在碗上盖上保鲜膜，用牙签插几个小孔。

5.然后将碗放入蒸锅中，开大火蒸，蒸15分钟左右。

6.蒸完拿出来，撕掉保鲜膜即可食用。

牛初乳最佳服用方法

牛初乳最佳服用方法： 牛初乳是可以直接服用的，既可以干吃也可以冲服，但是冲服的口感更加，会建议冲服。

冲服牛初乳需要用50摄氏度以下的温开水搅拌均匀后再饮用，若是想要口感更佳，也可以加入适量的蜂蜜。