蜂王浆如何食用和保存

蜂王浆如何贮存？蜂王浆贮存需冷藏或冰冻，4℃左右冷藏期为3个月，-5℃左右冷冻保存一年，-18℃以下保存两年以上。

没有冷藏、冷冻条件的，可掺入蜂蜜在室温条件下供临时食用和保存。

蜂王浆如何食用？蜂王浆食用时间：一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。

食用方法：最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。

不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。

如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花同时食用也行，但最好是单独食用。

食用量：35岁以下的人群保健，日服剂量10克，中老年人保健，日15到20克，初服者在5克左右，无不适后即可增加用量，医治一般疾病者，日服15到20克，重症和顽症日服25到30克，不过要长期坚持，不宜间断，往往几个月或半年才能见效。

间断食用不会取得理想效果。

（1）蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。

一般早、晚各一次，每次3－5克，空腹服用效果更佳。

舌下含服，或用温开水送服，切勿加热食用。

（2）年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。

高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。

（3）蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面、品质更稳定，可配制成王浆蜜食用。

一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀，早晚各一次，每次10-20克，温开水送服，配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。

（4）含服。

取少量鲜王浆（2-5克）含于舌下，效果较明显。

（5）用于保健：选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，温开水送服或冲服，若有不适，可在饭后服用（每次服用时最好进行搅拌或晃匀，因蜂王浆比重小，易上浮）。

用于治病，每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。

需要注意的是，蜂皇浆性属热，上火的人或身体火性大的人要注意适量食用。

冻蜂王浆怎么食用方便

冻蜂王浆怎么食用方便： 1、解冻：可以将蜂蜜瓶子放在热水里，也可以用热毛巾捂，使其融化。

2、温水冲服：放温后取适量用温水冲服即可。

但是不可以用开水，因为蜂王浆中的某些活性物质对温度比较敏感，用开水会破坏活性物质的活性，使其丧失营养价值。

哪些人不宜喝蜂王浆

哪些人不宜喝蜂王浆： 这些人可能对蜂王浆中的一些物质起反应，出现气喘、呼吸困难、皮疹、皮肤瘙痒等过敏症状。

2、糖尿病患者

哪些人不宜喝蜂王浆： 蜂王浆含有大量葡萄糖，服食后可使血糖升高。

3、孕妇

哪些人不宜喝蜂王浆： 因蜂王浆中的激素会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫内的正常发育。

4、儿童

哪些人不宜喝蜂王浆： 因蜂王浆中含有性激素，易造成少儿早熟。