山药的七大功效

山药可以健脾益气，补肾涩精。

一般可以治疗肾虚遗精，滑精，早泄还有脾气虚导致的纳差，食少，倦怠懒言等。

临床可以单味药物服用，或者煮粥服用，也可以配合其他药物治疗，比如山药配黄精可以治疗消渴，山药配炒扁豆，可以健脾止泻，治疗脾虚便溏。

吃山药有什么好处

吃山药有什么好处： 有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。

不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。

临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症。

2.滋肾益精

吃山药有什么好处： 强健机体，滋肾益精的作用。

大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。

3.降低血糖

吃山药有什么好处： 有降低血糖的作用。

可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。

4.延年益寿

吃山药有什么好处： 有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病。

取得益志安神，延年益寿的功效。