怎样泡柠檬水才美白

柠檬泡水喝晒太阳会被晒黑，但要喝353个柠檬泡的水，照射300多个小时才会变黑。

有人说柠檬是一种“感光食品”，白天喝柠檬水皮肤会起斑变黑。

事实上，变黑需要足够多的日晒、足够多的光敏性物质等条件。

有实验显示，要喝353个柠檬泡的水，照射300多个小时，才能有变黑的效果，因此白天可以放心喝柠檬水。

每天喝蜂蜜柠檬水是不可以晒太阳的,柠檬是感光食物吃了经太阳晒就会晒黑,到太阳下最好是涂防晒霜和打伞。

要是没有特殊情况最好避免晒太阳,皮肤暗淡最好是不要熬夜要多休息可以多吃新鲜蔬菜和水果,平时要多喝水。

柠檬怎么泡水美白

柠檬怎么泡水美白： 柠檬是有一定的美白的效果的，可以把柠檬连皮切块泡水就能美白，但是需要注意的是柠檬水要在晚上喝，因为柠檬虽然有美白的效果，但是对紫外线也有一定的吸附作用，在早上喝柠檬水会使皮肤更黑。