红豆薏米粥能放大米吗
、准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,两种都需要用水跑一段时间再煮,红豆大概需要泡两三个小时,薏米泡一个小时就可以了。
2
/3
二、注意先后顺序,先煮红豆,因为需要的时间长一点,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟,据说也比较香。
3
/3
三、等红豆煮开花后,放入薏米,大火煮开后,转小火煮至粘稠,就放冰糖调味就可以了。
煮前侵泡12个小时就可以了。
一、薏仁粥
原料
、薏仁米、食盐
做法
1.准备好薏仁米、盐。
2.用清水把薏仁米洗净,然后再把薏仁米放在水中浸泡2小时。
3.汤锅加入适量的水,倒入泡过的薏仁米。
4.汤锅放到燃气灶上,用大火把水烧开,然后转小火煮1小时30分钟即可关火。
5.加入少许食盐搅拌均匀,然后盖上锅盖子焖5-10分钟即可装碗里食用。
薏米粥怎么保存合适
薏米粥怎么保存合适: 食物隔夜保存都是用冰箱低温保存的。
最好是先将吃不完的红豆薏米粥盛出来,晾凉盖上容器盖或包上保鲜膜,放置在冰箱内,温度在10一下,保存时间最好不要超过一天,此时虽然红豆薏米粥里面会有细菌滋生,但是仍然处于安全范围内。