不小心吃了坏的猕猴桃怎么办
猕猴桃烂了真的不能吃,好的猕猴桃吃起来酸甜可囗,坏了的猕猴桃吃起来有一股馊味,而且吃了也不舒服,容易坏肚子,坏了就千万不能吃了。
不能吃,猕猴桃只要是出现开始变烂的情况,这个时候,就不要继续吃了,因为这样的猕猴桃,已经开始产生霉菌,要避免食用。
吃了坏猕猴桃怎么处理
吃了坏猕猴桃怎么处理: 1、如果只是适量食用,身体未出现不适症状,可以多喝温水,促进新陈代谢。
2、若吃了腐烂猕猴桃,身体出现腹泻、呕吐等症状,可以多饮糖盐水,防止脱水的发生,另外,饮食应保持清淡,吃易于消化的食物,避免辛辣刺激油腻的食物。
3、如果身体出现严重不适,或情况加重,建议尽快去医院治疗,以免加重身体不适。
猕猴桃一天吃几个最好
猕猴桃一天吃几个最好: 1~2个即可。
猕猴桃中含有大量的维生素C、维生素E、胡萝卜素、膳食纤维及钙、锌、镁、钾等微量元素,有“水果之王”的美誉,《中国居民膳食指南》推荐每天摄入200~350g新鲜水果,因此,猕猴桃一天吃1~2个即可,也就是50~100克。