卷心菜汁需要空腹喝吗

常用榨汁的蔬菜：大白菜，小白菜，油菜，油麦菜，芹菜，西芹，冬瓜，黄瓜，佛手，西葫芦，胡萝卜，生菜，西生菜，卷心菜，紫甘蓝，茼蒿，茭白，西兰花，青椒，西红柿，秋葵等等。

喝果蔬汁最佳时间在上午。

早餐的时候可以喝，但是不要在起床后就喝，也不要空腹喝。

果蔬汁也不要和牛奶一起喝。

葡萄包菜汁

葡萄包菜汁： 材料

葡萄、包菜、蜂蜜、柠檬汁。

做法：

1、将包菜洗净沥干，切成块状；

2、葡萄洗净，将果籽去除；

3、所有材料放入果汁机中，加水打匀；

4、滤渣后倒入杯中，加蜂蜜、柠檬汁调味，即可。

苹果葡萄汁

苹果葡萄汁： 材料

苹果，葡萄，冰糖，凉开水。

做法：

1、苹果洗净去皮，切成小丁；

2、将葡萄洗净，去皮去籽；

3、将苹果丁和葡萄肉倒入榨汁机中，加凉开水；

4、加少许冰糖，搅拌成汁，即可。