绿豆煮水7分钟最排毒

当然了，但是必须要用特别纯的绿豆粉，不要有什么杂质。

取两小勺绿豆粉，加入牛奶和蜂蜜，搅拌成糊状，然后均匀的涂在脸上，10分钟左右就可以洗了。

这个面膜可以排毒，如果你的脸上有痘痘用这个面膜最好不过了，还可以美白。

你可以试试。

别忘了，在用任何面膜之前一定要拍些爽肤水。

绿豆汤有什么功效

绿豆汤有什么功效： 1、清热绿豆的清热之力在皮，所以说为了清热，煮绿豆汤时不要久煮。

这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿，比较清澈。

喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的清热功效。

2、解毒绿豆的解毒之功在内，所以说为了解毒，煮绿豆汤时最好把绿豆煮烂。

这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。

3、消暑绿豆与其他食品一起烹调，疗效更好，如绿豆银花汤：绿豆100克、金银花30克，水煎服用。

4、促进代谢绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。

寒凉体质少喝绿豆汤

寒凉体质少喝绿豆汤： 寒凉体质的人表现为：四肢冰冷乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。

喝了绿豆汤反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水)、气血停滞引起的关节肌肉酸痛、胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。