蜂蜜跟什么一起泡水喝最好
蜂蜜可以搭配柠檬,不仅能够起到很好的解暑作用,而且味道也是比较好的,但是单独蜂蜜泡水的效果也是挺不错的,具有很好的润肠通便的作用,也可以加一些枸杞或者是党参红枣之类补益气血的药物,但是还是建议或者在平常的时候可以多喝一些白开水。
蜂蜜加什么泡茶最好
蜂蜜加什么泡茶最好: 材料:青柠2个、绿茶2茶匙、蜂蜜100克。
做法:
将青柠用盐反复擦干净,对切,一半切片后放入容器中,一半挤出汁液放入容器中,将绿茶过滤掉茶叶倒入青柠水中,拌入蜂蜜即可。
好处:绿茶中含有较强的抗氧化剂以及维生素C,可以清除体内的自由基,另外含有的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神,起到缓解疲劳的功效,将青柠和绿茶、蜂蜜制成茶饮用,可以起到消除疲劳的作用。
玫瑰蜂蜜红茶
蜂蜜加什么泡茶最好: 材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
做法:
1.将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;
2.将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;
3.关火并加入柠檬片,放在旁边,在它的水温降至你可以接受的温度时,加入蜂蜜即可。
好处:
玫瑰对于女性气血的调养与保护具有十分明显的效果,蜂蜜不仅有很好的滋补效果,另外对于想要减肥的朋友而言也是佳品,这道玫瑰蜂蜜红茶有很好的补养气血,排毒养颜功效。