六种人不宜吃马蹄

过年吃马蹄寓意着，马到成功，寓意非常美好，家里来了客人和亲戚，把这道水果端上桌，都会夸你心灵手巧。

马蹄也就是荸荠，皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口。

洗干净后，可以直接吃，也可以去皮后，放在锅里，放点红糖红枣一块炖一炖，味道更加香甜，一定要记好，这个水果必须吃好。

由于各个地方的习俗不同，对于过年吃荸荠都有各种不同的说法。

有的地方把茡荠叫做马蹄，这个寓意就很好，叫马到成功。

有的地方叫不齐，寓意人不齐，心不齐，非常不好，那过年就不能吃它！

马蹄是碱性还是酸性

马蹄是碱性还是酸性： 碱性食物。

食物的酸碱性并不是通过其口感来决定，而是要看它最终在肠道内代谢后的产物来判断，而马蹄食用之后产生的钙、钾等金属元素总量较高，在体内经过代谢最终产生的物质呈碱性，因此马蹄是一种碱性食物。

通常情况下，植物98%都呈碱性。

什么人不能吃马蹄

什么人不能吃马蹄： 马蹄味甘性寒，其中含有丰富的水分及膳食纤维，具有较好的润肠通便的作用，有腹泻便溏者建议最好不要迟疑马蹄，否则会加剧对肠胃的刺激，加重原本的腹泻便溏症状，对肠胃健康不利。

脾胃虚寒者

什么人不能吃马蹄： 由于马蹄的性质偏寒凉，脾胃虚寒者最好少吃，若是食用过多，则容易损伤脾胃阳气，加重脾虚症状，对身体健康不利。

糖尿病患者

什么人不能吃马蹄： 马蹄味甜，其中含有丰富的糖分及淀粉，糖尿病患者若是食用过多，可能会导致体内血糖波动明显，不利于对血糖的控制，甚至还可能会引发不适。