什么病不能吃柿子

一般糖尿病、体弱多病以及消化不良人群，同时容易出现肠梗阻人群，不适合吃柿饼。

1、糖尿病：柿饼里面含有较多的糖分，糖尿病人在摄入以后，可能会导致体内的糖分出现明显的升高，从而出现胰岛素升高，引起疾病加重。

2、消化不良人群：消化不良人群的肠胃是比较虚弱，柿饼是一种比较难以消化的食物，会增加胃肠道负担，从而出现病情加重，干扰到正常的胃部消化。

3肠梗阻人群：柿饼频里面含有的果胶以及单宁酸，进入人体以后，会跟胃酸出现以反应，从而形成凝胶，反复形成以后会出现胃结石，容易引起肠梗阻疾病。

4、体弱多病：体弱多病人群是因为自身抵抗力和免疫力比较弱，同时代谢能力较慢，摄入以后会导致胃肠道以及排泄负担加重。

柿饼里面虽然含有较多的营养物质，可以补充体内所需，但是也有很多的禁忌，不可以当早餐吃，也不可以空腹吃，也要避免和海鲜一起摄入，可能会引起中毒症状。

正常人群可以适当的摄入，但是避免过多摄入，预防不良疾病发生。

1、糖尿病患者：因为柿饼中含有较高的糖分，比如果糖、葡萄糖等，那么如果患有糖尿病，都不适宜食用高糖分的食物，因此也不可以食用柿饼。

2、脾胃不佳者：柿饼需要较强的消化能力，不过消化力不好，或者是患有肠胃疾病的人则不能食用柿子，否则会加重肠胃的负担。

3、贫血者：铁元素是人体所必须的元素，如果人体缺少铁元素就会导致缺铁性贫血。

柿饼中的鞣酸能与食物中的铁结合，妨碍人体对食物中铁质的吸收，因此本身带有贫血的现象就要少吃柿饼。

4.寒性体质者少食：柿饼性寒凉，寒性体质吃多了容易增加体内的寒凉之气，不利于身体健康，因此要少吃柿饼。

5.经期女性少食：女性在经期要少吃柿饼、西瓜、冰激凌这类寒凉性较重的食物，以免引起行经不畅、痛经等情况。

6.糖尿病人、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食;患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。

吃柿子的禁忌

吃柿子的禁忌： 空腹的时候胃酸较多，柿子里的鞣酸与高浓度的胃酸结合可能会形成结石。

当然不是所有的人吃了都会立刻有问题，也不是所有人都运气不好会碰到鞣酸高的柿子。

但为了安全起见还是要让肚子里有些食物垫底再吃柿子。

同时不要空腹吃的还有山楂、枣子。

柿子皮不要吃

吃柿子的禁忌： 在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽。

尤其是脱涩工艺不完善时，其中皮含的鞣酸更多，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。

尽量避开跟高蛋白食物一起服用

吃柿子的禁忌： 尽管网上流传说柿子和酸奶同食会中毒，但这种说话并没有科学依据。

不过还是要提醒大家，吃柿子不要跟鸡蛋、牛奶等高蛋白食物一起服用，最大可能避免结石的发生，以免引起不适。

一次别吃太多

吃柿子的禁忌： 《中国居民膳食指南》每日推荐食用水果200～400克，每日吃1-2个成熟的柿子不会有什么问题。

肠胃功能弱的人少吃

吃柿子的禁忌： 研究发现很多得胃柿石的病患都曾经患胃部不适。

肠胃功能弱的老人和孩子以及曾经患肠胃功能疾病的人群避免吃。

贫血患者不建议吃

吃柿子的禁忌： 柿子中的单宁与铁结合会阻碍身体对铁的吸收，加重贫血的症状。

所以有贫血的人尽量不要吃。

冬枣一天吃多少最好

冬枣一天吃多少最好： 一次性不能过量食用，否则会引起腹泻等问题，大概15颗左右。

冬枣只能作为一种小零食，不能吃很多。

冬枣果实还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，有保持毛细血管畅通、防止血管壁脆性增加的功能，营养价值为百果之冠，有“百果王”之称。