桑葚哪些体质的人不适合吃

桑葚如果吃的太多可能会引起消化不良，同时会伴有出现腹泻，流鼻血等症状的，因为桑葚吃多了也会引起上火，所以也要注意适量的吃，对于寒性体质的人也不建议吃的太多，另外像脾胃虚寒和腹泻的人也不建议吃的，不然也会导致腹泻的情况更加严重。

桑葚不适合什么人吃

桑葚不适合什么人吃： 桑葚中含有大量的鞣酸，该物质是胰蛋白酶抑制物，不利于人体对铁、钙、锌等物质的吸收，而儿童正处于成长发育的重要阶段，需要大量的铁、钙、锌等物质，所以儿童不适宜吃大量的桑葚。

脾胃虚弱者不宜吃

桑葚不适合什么人吃： 桑葚味甘性寒，且含有溶血性过敏物质以及透明质酸，脾胃虚弱者吃桑葚极易引发溶血性肠炎，以及加重脾胃负担，导致胃部不适。

糖尿病病人不宜吃

桑葚不适合什么人吃： 桑葚含淀粉多、糖量高，而对于糖尿病病人来说任何高糖分的食物都必须忌口，因为糖尿病病人血糖本就过高，再吃高糖分食物无疑会加重身体负担，严重者甚至会出现生命危险，所以忌食桑葚。

空腹吃桑葚有什么不良反应

空腹吃桑葚有什么不良反应： 桑葚性寒味甘，且含有大量人体所需的营养元素，但同时桑葚也含有大量酸性物质，空腹时食用桑葚不仅会给胃部造成负担，而且不利于营养的吸收。