晚上用柠檬汁涂脸好不好

没那么严重，这些光强度远低于日照强度。

柠檬精油需稀释并抹匀使用。

柠檬汁可以天天喝吗

柠檬汁可以天天喝吗： 可以适量天天喝。

柠檬汁中含有大量的维生素、纤维素、有机酸、糖分以及钙、磷、铁等微量元素，营养价值比较高，适量食用具有一定美容养颜、减肥瘦身以及提高人体免疫力的作用，对人体的健康具有好处，因此柠檬汁是可以天天进行适量食用的。

柠檬汁一天喝多少合适

柠檬汁一天喝多少合适： 建议一天喝400-500ml左右即可。

虽然说柠檬汁的营养价值比较高，但是柠檬汁中含有大量的柠檬酸，过量食用容易加重人体的胃肠道负担，所以一般建议柠檬汁一天喝400-500ml左右即可，不易饮用过量，容易对人体的健康造成威胁。