桃胶放了三年可以吃吗

2年，桃胶可以放一两年的时间。

不过如果是已经泡发了的桃胶要放置在冰箱当中，并且要在24小时之内吃完。

而完全晒干的桃胶只要放置在阴凉部位保存就可以了。

近些年保健品一直都是比较受欢迎的。

在工作忙碌的今天，由于经济得到了快速发展，人们的资金水平得到提高。

而人们在忙碌的时候总是会有这样或者那样的身体健康问题，所以，一些滋补的补品就很受市场的欢迎，桃胶就是其中之一。

对于干桃胶，大家应该都不陌生了，都是水果蜜桃经过采摘，清洗，去除一些表面的腐烂之处和脏的地方之后，经过太阳暴晒，最后留存下来的，这就是桃胶。

干桃胶的存放时间还是比较长的，一般都可以存放1--2年时间。

桃胶一次吃多少克

桃胶一次吃多少克： 9-15g为宜。

桃胶是桃树皮中分泌出的天然树脂，主要在夏季采摘，收集完后要浸泡去除杂质，然后晒干处理，由于桃胶中含有半乳糖、鼠李糖等成分，有清血降脂、美容养颜等功效，因此深受大家喜爱，但要注意，干桃胶质地坚硬，泡发后才可以食用，且较难消化，吃多了容易导致肠胃不适，一般来说，一次吃9~15g即可。

桃胶适合多久吃一次

桃胶适合多久吃一次： 3-5天。

桃胶中含有多种营养成分，人们常用桃胶搭配银耳、莲子等炖汤喝，桃胶羹嫩滑爽口，清香甘甜，生活中很多人喜欢吃，虽然桃胶营养丰富，但也不宜长期过量食用，若长期食用桃胶，可能会增加肠胃的负担，一般来说，建议每隔3~4天吃一次，这样更利于人体对营养物质的吸收。