本文包含读《苦涩的巧克力》有感、苦涩的巧克力读后感（312字）等200字、300字左右的读书笔记作文3篇，供您参阅。

《苦涩的巧克力》读后感_252字

今天，我读了《苦涩的巧克力》这本书，它讲的是：有一个名叫艾芳的15岁的小女孩儿她因为自己的肥胖而感到自卑和孤单。她把所有的烦恼都寄托在巧克力上，甜甜地巧克力对艾芳来说是一种苦涩的发泄。直到有一天，她遇到了一个男孩——米契。艾芳第一次尝到了恋爱的滋味，她一直沉醉在幸福与自信中。米契因为家庭的原因不得不离开心爱的艾芳，而艾芳却没有因为分离而消沉。

我以前总是考试不好就自卑；别人有事不跟我玩，我就觉得是那个人不想和我玩，我就很生气。读了这本书后，我明白了：我们要学会如何接纳自己，还要学会如何理解别人。

苦涩的巧克力读后感_312字

这段时间我在家里读了《苦涩的巧克力》这本书。

它讲了一个十五岁的女孩艾芳因为胖感到孤独和自卑，她把所有的烦恼都寄托在了巧克力身上。有一次，她遇见了男孩米契，艾芳头一次感受到了恋爱的滋味。她一直沉醉在幸福和自信之中。可就在这时米契却因为家庭原因离开了艾芳。艾芳却没有因为分离而消沉。因为爱，她已经悟出并不是她的赘肉把她与外界隔开。她不但学会了如何接纳自己，也学会了与别人沟通的艺术。

通过这本书我懂了：美，不在于外表而在于心灵。胖，并不是“丑陋”的代名词。就像我们的爱芳，开朗是她的减肥宝典。生命的巧克力并不是全然甜蜜的，苦涩的部分也值得品尝——体会到这一点，才能更深地去理解生命的真义。

建议大家也去买一本看看。

苦涩的巧克力读后感_326字

今天我读了一本是我的心灵久久不能平静的一本书，这本书的名字叫：《苦涩的巧克力》这是一本描写了我们成长必经的一个阶段—青春期的故事

书中讲述14岁的少女艾芳因自己的肥胖而自卑，她不敢与别人过多的交流，努力的减肥，但仍不见效果。后来他遇到了与她年纪相仿的男生米契她第一次品尝到了恋爱的味道，青春如同一块苦涩的巧克力，正当艾芳沉浸在幸福中时，米契却突然因家庭原因不得不离开了艾芳但是，艾芳并没有哭泣，她不但学会了如何接纳自己，也学会了与别人沟通的技艺。

读完了这本书，我想任何事情都不是完美的，我们也不应该过于的追求什么事情，要学会如何与人相处，如何在别人心中树立好的自己，品味到自己独特的魅力。

一本好书相当于一万心灵鸡汤，让我们一起读好书吧！