酒精是生殖细胞的毒害因子。酒精中毒的卵细胞仍可与精子结合而形成畸形胎儿。要想避免此种情况,应等这种中毒的卵细胞排出后,新的健康的卵细胞成熟,才考虑受孕。酒精代谢物一般在戒酒后2～3天即可排泄出去,但一个卵细胞的成熟至少要14天以上。因此,可安排在戒酒后3～4周怀孕。