婴儿（宝宝）生长发育监测关键在准确地称体重，只有按时、准确地称体重，才能真实地反映出婴儿（宝宝）生长的趋势，才能有针对性地进行宣传、指导，使婴儿（宝宝）健康成长。因此家长们必须学会在家庭中准确地为婴儿（宝宝）称体重。

　　在家庭中称体重要准备好称体重所用的秤和包裹婴儿（宝宝）的布单。最好选用杠杆式的钩秤，弹簧式的台秤准确性稍差一些（因为重量的影响，弹簧容易变形而影响准确性）。包裹婴儿（宝宝）可用小布单、头巾等。

　　为了确保称体重的准确，在称体重前应让婴儿（宝宝）排尿一次，并最好在吃奶前或后2个小时称体重，称体重时婴儿（宝宝）应只穿背心、裤衩。如果在寒冷季节可在称体重的头一天晚上预先把婴儿（宝宝）的衣服重量称出，在第二天称体重时再把衣服重量减去，这样就可以得到准确的体重。　

　　称体重时要注意：称体重前先校零点，是否准确。称体重时秤杆要呈水平位，持续1～2秒钟，读出数值。同时要注意婴儿（宝宝）的安全。包裹婴儿（宝宝）的布要系紧，防止滑脱，秤体重时不要距床面（或地面）太远，以防万一。包裹后的婴儿（宝宝），头要远离秤杆尾，防止游离砣砸伤婴儿（宝宝）。

　　总之，称体重并不很难，但家长既要做到准确称体重，同时要注意婴儿（宝宝）安全，防止意外事故。　’