中和镇，汉朝建墟，称高坡。

公元622年（唐武德五年），儋耳郡改为儋州，州治由义伦（今三都镇）迁至高坡，并改名宜伦

，即今中和镇，宋元清因之。

明朝万历期间（公园1600年），设卫所并屯兵，自此城区语言由儋州话改习军话

，周边村庄仍讲儋州话。

公元1819年（清嘉庆二十四年），儋州设32里，“州城”为“中和里”。

1912年（民国元年），儋州改为儋县，中和里为儋县县治。

1920年（民国九年）因城边河流方向等矛盾

遭附近村庄村民彻底洗劫，“死伤者七八百人”，县知事李治潜逃。

1921年（民国十年）县治迁徙敦教坡，即今新州镇，吴卓峰任县长。

从公元622年至1921年该镇一直作为儋州州治和儋县县治之所在地，历时1300年之久。

1934年至解放前夕，皆属儋县第一区。

1958年划属新州公社。

1964年从新州公社划分出中和公社。

1983年公社改为区。

1987年改区为镇。