银耳汤四种人不宜喝
孕妇血糖较高的不能吃，正常情况下可以吃。
银耳红枣枸杞汤有补血、润燥等效用，既能增强孕妇营养，又能促进胎儿健康成长，可以保证孕妇身体健康。
在怀孕过程中，孕妇自己不但要营养充足，还要供给胎儿丰富的营养，所以怀孕期间尽可能多吃高蛋白、高维生素还有高热量的食物。
银耳汤一般可以放多久
银耳汤一般可以放多久： 冰箱冷藏保存可以放1—2天。
银耳汤中含有的糖分较多，非常容易遭受细菌等微生物的入侵，通常放入冰箱冷藏保存的银耳汤也不宜超过2天，否则可能会有危及健康的风险，另外如果存放过程中发现银耳有质地糜烂、汤汁有气泡、味道有改变等情况的，则千万不能继续食用，这是银耳汤变质的现象，喝了可能刺激肠胃，导致腹泻、腹痛等不适。
银耳汤过夜保存需注意三点
银耳汤过夜保存需注意三点： 储存隔夜银耳汤的容器最好经过一定的处理，例如用沸水蒸煮杀菌，保证容器的干净卫生，而且最好是出锅后就分装，因为此时受到细菌污染的可能性小，如果发现今天银耳汤做多了，那最好是一出锅就把多出来的部分放入保鲜碗中冷藏。
2、控制好温度
银耳汤过夜保存需注意三点： 很多人保存剩饭剩菜，要等到食物凉了之后再放，但食物在这个放凉的过程中就会逐渐滋生细菌，室温下放的时间越长，放入冰箱时间越晚，细菌滋生的风险就越大，因此最好是第一时间放入冰箱最安全保险。
3、吃之前要加热
银耳汤过夜保存需注意三点： 虽然冰箱的温度比较低，降低了大部分细菌的繁殖速度，但是有些细菌天生不怕冷，在冰箱里也能生长，如嗜冷菌在较低的温度下0—5摄氏度也能繁殖，因此为了保证饮食健康，最好在吃冷藏过的食物之前再次进行热透工作，可微波炉或者隔水加热银耳汤都是不错的方法。
