苏打水的最佳饮用时间

屈臣氏的苏打水是可以直接饮用的。

如果无法接受苏打水的味道，可以在苏打水中加入适量的柠檬汁或者砂糖，就可以有效改善苏打水的口感。

针对苏打水口感的这一问题，屈臣氏官方也给出了一份配方。

在一罐苏打水中，加入150ml的椰青水、2勺椰肉、2粒八角、少量的花椒油以及适量的冰块，可以调制出口感丰富的苏打饮料。

可以直接饮用的，而且也是不难喝的，实在喝不惯这个味道，可以挤点柠檬汁进去，那就非常爽口了，苏打水是碱性水，喝了能增加人体免疫力。

饮用苏打水注意事项

饮用苏打水注意事项： 1、苏打水不宜长期饮用。

2、苏打饼干和苏打水内都含有小苏打，不能过量食用。

如果长期过量摄入，会引起胃溃疡患者消化道穿孔;还会造成维生素的缺乏，影响铁的吸收，引起缺铁性贫血。

3、胃酸分泌过少的胃炎患者不要大量饮用苏打水，因为苏打水能中和胃酸，从而加重胃酸缺乏，在胃酸分泌过多时适量喝一些苏打水还是可以的。