干天麻的最佳食用方法

步骤1

鸡清洗干净。

步骤2

准备食材。

步骤3

锅中放入整只鸡，天麻，姜，料酒，水，熬2～3个小时。

步骤4

锅开后撇去浮末，开始计时。

步骤5

熬的过程中会出油。

步骤6

偶尔观察一下，油出来的多了，就用勺子盛出丢掉。

步骤7

熬了两个小时后的状态。

步骤8

枸杞和盐在关火前10分钟左右加。

步骤9

10分钟后关火，熬好了

步骤1

食材:乌鸡半只、黄芪10克、生姜两片、盐适量、天麻一根、党参10克

准备材料：乌鸡、天麻干一根、党参10克、黄芪10克、枸杞一小把、生姜两片

步骤2

配料药材近照

步骤3

乌鸡洗干净切成块儿，只用了半只。

步骤4

乌鸡洗干净，加入两大碗水放入炖锅。

步骤5

加入姜片

步骤6

开锅后，加入天麻干，党参，黄芪，然后小火炖一个半小时。

步骤7

一个半小时后再加入枸杞再炖20分钟

步骤8

20分钟后，出锅放盐调味就可以啦。

天麻泡水喝有什么功效

天麻泡水喝有什么功效： 天麻味甘、性平，归肝经，有一定的平肝熄风作用，可用于小儿惊风、破伤风、癫痫等症，对于肝风内动引起的头痛、眩晕有一定作用，还可用于癫痫抽搐，肢体麻木等症状。

祛风通络

天麻泡水喝有什么功效： 天麻有一定的祛风止痛的作用，《纲目》中有写到：眼黑头旋，风虚内作，非天麻不能治，天麻乃定风草，故为治风之药。

天麻泡水一次用多少克

天麻泡水一次用多少克： 一般正常人用天麻泡水，干天麻一次泡10g左右即可，若是新鲜天麻泡水一次100g以内，天麻粉一次泡3-5g即可。

天麻要严格把握好食用的量，食用天麻过多会有一定的副作用。

若是有疾病的人群食用天麻，天麻的用量还是要根据症状来决定，建议最好在医生的指导下服用。