鸡腿家常做好吃又简单(鸡腿做什么好吃)

工业技术2023-02-22 20:45:55热心网友

鸡腿家常做好吃又简单(鸡腿做什么好吃)

鸡腿家常做好吃又简单

步骤/方式1

鸡腿两只切块洗净,

步骤/方式2

准备葱姜花椒蒜末,辣椒切丝

步骤/方式3

锅中放油烧热,放葱姜花椒粒爆香

步骤/方式4

放入鸡腿煸炒一会,炒至颜色发白

步骤/方式5

加入5ml料酒,继续翻炒

步骤/方式6

加入约15ml味达美酱油,

步骤/方式7

倒入热水适量,不要太多,大火烧开转小火十多分钟

步骤/方式8

加入耗油5ml

步骤/方式9

加入青椒丝,蒜末,适量盐,少量白糖,开大火收汤汁

步骤/方式10

出锅,可以开饭啦,超好吃

鸡腿家常做好吃又简单

步骤/方式1

鸡腿洗净表面划2刀。

步骤/方式2

入开水焯一遍捞出备用

步骤/方式3

葱姜蒜备用

步骤/方式4

炒锅放植物油烧热,放入葱姜蒜煸炒出香味后放入香油。

步骤/方式5

紧接着放入鸡腿翻炒,途中放入料酒,生抽,老抽,盐。

步骤/方式6

翻炒鸡腿上色后放入没过鸡腿的热水,放入糖。

大火煮开后中火炖煮。

步骤/方式7

炖30分钟鸡腿熟烂汤汁浓稠即可。

步骤/方式8

炖好的鸡腿出锅装盘

鸡腿做什么好吃

鸡腿做什么好吃

鸡腿做什么好吃: 做法:鸡腿洗净,切几道口子,将生抽、料酒和烧烤酱倒入鸡腿上。

鸡腿抓十分钟后,再腌制一个小时。

将烤盘上铺上锡纸,鸡腿放入烤盘中。

将烤箱预热,将鸡腿放进烤箱中,200度的温度烤四十分钟,烤至二十分钟时翻面一次。

烤好的鸡腿装盘即可。

功效:鸡腿在经过腌制以及烧烤之后,其中的酱料能够充分入味,美味可口。

而且鸡腿温中、补精益髓、益气的功效也会充分得到吸收。

土豆炖鸡腿

鸡腿做什么好吃: 做法:将鸡腿洗净切块,土豆洗净去皮切块备用,还有葱,姜,花椒,八角备用。

先将干辣椒,花椒,八角,葱姜炒香,再倒入鸡腿煸炒。

鸡腿肉炒变色,关小火倒入料酒、酱油,加一点老抽上色。

翻炒上色后,加入适量的热水,开中火盖上盖子炖15分钟左右。

再把土豆块倒进去,继续盖上盖子炖6分钟左右,然后开大火收汁,汤汁还有三分之一的时候关火即可。

功效:鸡腿温中、补精益髓、益气,土豆和胃、解毒、消肿,料酒活血化瘀,经过汤汁的混合,不仅吃起来非常的美味,而且其中丰富的营养成分对身体更加有益。

本文标签: 鸡腿  好吃  

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