苹果汁加柠檬汁有什么功效

材料：一个半柠檬，二大块姜，三头蒜，一小瓶苹果醋(同份量的柠檬汁、姜汁、蒜头汁、苹果醋各一杯，蜜糖适量)

1，蒜头去皮，姜去皮切小片，一起放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，用网布隔渣，手绞出汁。

2，将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮，不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半汁液。

3，温度降下后，加入蜜糖，仔细搅匀，蜜糖需要很多，主要是令汁液容易入口。

4，将成品存在有盖的玻璃瓶中，放入雪柜。

每天早饭前空肚服用一汤匙。

吃上一个月以后去医院做次检查，会发现血管干干净净，堵塞的地方已经全通了。

苹果柠檬汁

苹果柠檬汁： 原料

苹果、柠檬、水、蜂蜜。

做法

1、将苹果洗净，去除果核，用水浸泡几分钟；

2、将柠檬洗净，挤出柠檬汁，备用；

3、将苹果放入果汁机中，倒入水、蜂蜜及柠檬汁；

4、榨汁完成，倒入杯中，即可饮用。

苹果橙汁

苹果橙汁： 原料

苹果、橙子、水、糖。

做法

1、将苹果果洗净去核，放入碗中，备用；

2、橙子洗净，切成块状，放入榨汁机中；

3、放入苹果果，倒适量水，放入糖榨汁；

4、倒入杯中，即可饮用。