三种人不宜吃板栗

胃不好的人最好不要吃板栗，因为板栗不利于消化吸收。

会加重胃部不适的症状。

如果一定要吃，一定要控制量。

胃不好的人主要是要调整饮食。

平时饮食上要吃清淡易消化的食物，可以减轻胃的负担。

不要吃辛辣刺激性的食物和生冷过硬的食物。

平时饮食生活一定要规律。

吃板栗会不会放屁

吃板栗会不会放屁： 吃多了板栗容易胀气，所以容易导致放屁。

食用板栗后会摄取大量的淀粉，这些淀粉进入肠道中，如果不能及时消化，淀粉堆积在肠道中，容易出现消化不良的情况，肠道微生物以淀粉为营养物质大量繁殖，产气细菌通过吸收淀粉中的能量产生大量的气体，就会导致气体堆积在肠道中，一些气体就会以放屁的形式从肠道中排出。

板栗什么人不能吃

板栗什么人不能吃： 1.肠胃功能不怎么好的患者是不建议吃板栗的，比如患有急性胃肠炎、胃十二指肠溃疡患者。

2.脾胃虚寒的人不能够吃板栗，吃多了板栗会加重肠胃的负荷，导致消化系统超负荷的工作，而板栗中含有大量的碳水化合物，肠胃功能本来就不好的人食用了板栗，会导致肠胃的消化功能更加受到了抑制，引起胀气的情况出现。

3.板栗中含有很多糖分，所以糖尿病患者尽量少吃。