空气炸锅糖炒栗子的做法家用

糖炒栗子凉了如何加热

炒熟后的糖炒栗子变凉了,是可以使用空气炸锅进行加热的,但是需要注意使用空气炸锅加热糖炒栗子,最好是先将糖炒栗子剥好,避免栗子壳在加热过程中糊掉

第三种，隔水蒸热。

将凉了的板栗放入沸水蒸锅里边蒸2到4分钟，如此得到的板栗也是热的，但相比前两种加热方法这种得到的栗子口感较差。

糖炒栗子怎么做

糖炒栗子怎么做： 主料：板栗500克 橄榄油1大勺；辅料：砂糖25克。

做法：

1、栗子洗干净。

2、用刀子在皮上划开十字花刀

3、取一只大碗，把处理好的栗子倒进去，然后加入一大勺橄榄油搅拌均匀。

4、烤箱200度预热，把和油混合好的栗子倒在包了锡纸的烤盘上，放入烤箱。

5、砂糖和热水混合成糖水。

6、每隔10分钟，在栗子上刷一次糖水，一共刷3次。

7、第三次刷完，再烤3-5分钟就好了

吃糖炒栗子要注意什么

吃糖炒栗子要注意什么： 1、栗子容易胀气，肠胃不好、消化不良者，宜一天吃一次，中等大小，不要超过10颗。

2、栗子淀粉含量高，可替代粮食，不可在饭后大量吃，否则容易热量过多。

3、脾胃虚寒者不要生吃栗子，应该吃已煨、炒过的栗子。

4、栗子含糖量高，糖尿病人不宜吃或应少吃。

5、煮熟后的栗子有些会变成褐色，这是所含的酶发生“褐变反应”，吃着没异味就行。