吃粘玉米会长肉吗

一般不建议吃生玉米，生玉米虽然在最大程度上保留营养物质不被破坏，但是淀粉含量较高，可能会影响部分人群的消化功能，且生吃口感较差。

另外玉米在种植过程中可能会有寄生附着或喷洒农药等情况，食用前尽利用流动水冲洗很难将微生物及农药残留清洗干净，一般情况下高温烹煮，可在一定程度上避免上述有害物质侵入人体

您好！黏玉米又叫糯玉米，甜度比较大，一般情况下用来制作团子、年糕等等食品。

在中国由于味道怪异，生吃粘玉米难以接受。

但是在西方国家比较流行。

在国内一些大城市比如上海、深圳的大餐厅，已经有年轻人开始尝试了。

相信在不久的将来，生吃粘玉米将会非常的流行。

长期吃糯玉米会胖吗

长期吃糯玉米会胖吗： 适量吃就不会。

糯玉米也算是一种粗粮，长期食用并不会造成肥胖，因为一是因为糯玉米本身的热量就不高，长期适量的食用并不会造成热量过剩，也不会出现饿肚子的情况出现，二是因为糯玉米中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，同时也能够起到饱腹的效果，对于身体来说是非常好的，尤其是长期使用更加利于身体健康。

玉米怎么吃才能减肥

玉米怎么吃才能减肥： 玉米要达到辅助减肥的效果，则是当成主食食用，但是不需要将其当成全主食，可以当成半主食食用，因为这样就可以增加主食的丰富性，从而增加营养的丰富性。

制作过程简单

玉米怎么吃才能减肥： 在吃玉米减肥的时候，在制作的方法上面也需要注意，尽量使用蒸或者是煮的方法来制作，可以减少热量的增加，从而更便于减肥。