五种人不宜吃鹌鹑蛋

鹌鹑蛋对于一般人而言是不存在不能吃这种说法的。

因为鹌鹑蛋富含蛋白质，对于增强抵抗力，美容养颜很有帮助。

如果是小孩子，适当吃一点鹌鹑蛋还可以促进大脑发育，提升智力。

不过鹌鹑蛋也不是所有人都适合吃，如果你对蛋类过敏，或者消化不良，那就不建议你吃了。

因为鹌鹑蛋内含有激素，鹌鹑蛋在使用的过程中，经过护发会产生大量的激素，对人体会造成畸形生长的后果，所以不能够吃鹌鹑蛋

鹌鹑蛋不能和什么一起吃

鹌鹑蛋不能和什么一起吃： 鹌鹑蛋和红薯一起吃会引发腹痛，鹌鹑蛋和红薯都是不易被消化的食物，再加上吃红薯后会出现胀气，同食会加重肠胃负担。

鹌鹑蛋不能和茶一起吃

鹌鹑蛋不能和什么一起吃： 很多人吃完鹌鹑后会喝茶，而茶叶中也含有大量鞣酸，和鸡蛋中蛋白质形成不易消化的沉淀，引发肠胃不适。

鹌鹑蛋不能和柿子一起吃

鹌鹑蛋不能和什么一起吃： 鸡蛋和柿子不能同吃，柿子中含有大量鞣酸，遇到鸡蛋中的蛋白质会形成沉淀，会引发腹痛、腹泻等情况

吃鹌鹑蛋的禁忌

吃鹌鹑蛋的禁忌： 鹌鹑蛋可以搭配大部分的食物，并没有太多不适宜搭配的食物，但是如果食用者患有脑血管疾病，不建议吃太多鹌鹑蛋。

老年人不宜多吃鹌鹑蛋

吃鹌鹑蛋的禁忌： 鹌鹑蛋里面所含有的胆固醇含量是非常高的，所以对于老年人来说，如果只是适当的偶尔少吃几个的话，是没有关系的，但是如果将其作为一种保健食品经常吃，而且吃得过多的话，则会导致患上一些疾病，所以建议老人少吃或者不吃鹌鹑蛋。