苦菊的做法大全家常做法
苦菊的吃法有:凉拌苦菊、苦菊沙拉、火锅鸡、鸡汤上苦菊、大拌菜、什锦凉拌菜。
【什锦凉拌菜做法】材料:
主料:紫甘蓝2片,苦菊1棵,鸡蛋1个,甜橙1个,魔芋丝1盒,青虾5只辅料:小番茄5个,鲜豌豆60克,苹果醋2大勺,蜂蜜2大勺,橄榄油1小勺,芝士粉适量,黑胡椒碎少许。
步骤:
1、紫甘蓝洗净去梗切粗丝。
2、苦菊洗净去根备用。
3、小番茄洗净切开。
4、甜橙去皮切块。
5、鸡蛋煮熟切成四瓣。
6、魔芋丝去外壳控水备用。
7、青虾去虾线、去壳洗净备用。
8、锅内加水、盐烧开,倒入魔芋丝煮熟捞出过凉备用。
9、随后倒入鲜豌豆和虾仁煮熟捞出过凉备用。
10、小碗里加入苹果醋、蜂蜜拌匀。
11、加入橄榄油调和均匀成为碗汁。
12、除鸡蛋外的所有食材入碗,加入碗汁拌匀。
13、最后加入鸡蛋,撒入芝士粉、黑胡椒碎即可食用。
就完成了。
1.涮火锅,
2.蘸酱吃,
3.包馅,
4.凉拌,
5.麻辣烫,
6.炒肉丝.,
7.炸丸子,
8.干豆腐抹上香其酱撒上苦菊(卷干豆腐)
9.做蔬菜沙拉
10.卷饼的配菜。
苦菊还是很受大家喜欢的一个蔬菜,而且像花一样漂亮,看着就诱人,是许多人的钟爱。
苦菊可以做什么菜
苦菊可以做什么菜: 苦菊在经过焯水以后,可以做成很多的菜肴,可以清炒,可以凉拌,还可以用来烧汤,不同的做法有着不同的特点,大家可以根据自己平时喜欢的口味来选择制作苦菊的菜肴,但是不管是哪一种做法都应该要注意,需要对它进行清洁,进行焯水,而且要控制好烹调的火力,做到这几点才能够做出美味又营养的菜肴。