磅是英制重量计量单位，根据1963年颁布的《度量衡法》中的规定，一磅的重量被精确定义为453.59237克，一斤等于500克，所以一磅等于0.90718474斤（也可以简写为0.9斤），或者是0.45359237千克。
所以一磅和其他公制单位的换算如下：
- 一磅等于453.59237克；
- 一磅等于0.45359237千克；
- 一磅等于0.90718474斤，约为0.9斤；
- 一磅等于9.0718474两，约为9.1两。
跟磅一起使用的英制重量单位还有盎司
一磅等于16盎司，所以一盎司等于28.349523125，下面是磅和其他英制重量单位的换算表格：
| 英制重量单位 | 磅 | 国际单位制 |
| 格令 | 1⁄7000 | 64.79891毫克 |
| 打兰 | 1⁄256 | 1.7718451953125克 |
| 盎司 | 1⁄16 | 28.349523125克 |
| 磅 | 1 | 0.45359237千克 |
| 英石 | 14 | 6.35029318千克 |
| 夸特 | 28 | 12.70058636千克 |
| 英担 | 112 | 50.80234544千克 |
| 长吨 | 2240 | 1016 .0469088千克 |
