本文整理了含有努力的名言名段、长句子30个，作者有左岩、靳东、三毛、几米、张大大、张艺兴、徐熙娣、关晓彤、梁思成等，每一段100字左右。

1、有时候不是不＂自卑＂，而是知道如何化解＂自卑＂。我的方法是：既不和世界较劲，也不和自己较劲。大方的承认，我这方面不行，安静的走开。然后在自己善长的领域更努力，更出色。所以，我的字典里没有＂自卑＂。——左岩

2、我每天都希望有奇迹出现，然后希望幸运之神能够多眷顾我一些。因为我觉得，我是属于后天努力型的一个演员。其实我童年的时候，我常常就会自己突发奇想。我很喜欢做梦的，我觉得我把现实跟这个梦想的距离，越拉越近的时候带给我很大的快乐。

3、我们中华民族的电影一定要到国际市场中去竞争，才能真正弘扬爱国主义、弘扬民族精神。我们现在实力还不够，但相信有一天会强大起来。我们电影人要有这种理想，一定要加倍努力，用“崇敬”的热情和精神去实现。

4、人生最痛苦的事，莫过于不断努力而梦想永远无法实现，而我们的人生正是如此。令人欣慰的是，我听见时间长廊另一端有个声音说：也许今天无法实现，明天也不能。重要的是，它在你心里。重要的是，你一直在努力。

5、人不可能躺在小时候的功劳簿上，别人对你的看法是别人的，不可能更改。这种情况下只能通过自身的努力尝试一些新的东西，我只是尝试，慢慢摸索出一种适合自己的状况，我从来对自己要求不那么高，那样对我来说是很辛苦的事。

6、千百年来，人们总是力所能及的希望自己能够时刻清醒，清醒的看待这个世界，看待自己的生活，看透周遭。然而，这是多麽的矛盾，愈是努力，恰恰愈是糊涂其中。出生、长大、奋斗、放纵、思索、平缓、思考、老去、周而复始。——靳东

7、青年人对于社会的要求也高，失望也快，却很少注意到，一个成功的中年人或老年人的背后，往往有着许多辛酸血泪的故事。这尚不够，那份持续的认真与努力，也是一个成功者必然的付出。这以上说得又不完全，智慧才是一个人成功最大的条件之一，缺了它，什么也不成。——三毛

8、我们的生命中充满了选择，你的选择不仅和你的心情相关，也和你的命运相关。但凡你选择积极、努力、向上的生活和工作方式，你的命运就一定会越来越好，但凡你选择消极、被动、懒散的生活和工作方式，你的命运就一定会越来越糟。你选择什么样的生活和工作方式，决定权在你，而你现在的选择则决定了你的未来。

9、有人说自己运气不好，找不到好工作；有人说情路不顺，总是遇到人渣；有人说父母没有本事，买不起房；我见过太多的是靠自己努力改变生活的人，也见过太多挥霍原本优越的条件而最终变成人生废物的人。人的出生的确无法选择，但未来的命运是自己可以选择的。你要做哪一种人，取决你自己。

10、人是不是也像管芒花的种子，在某地某一个秋天偶然飞起，与前世的亲友、情人在此相会，随着业力的风在宇宙飘流？这是不是就是轮回的秘密呢？管芒花永远不死，因为它随风飞翔，落在任何环境都努力生长。

11、生活艺术的第一步就是划清无知和天真的界线。天真必须受到支持、受到保护，因为小孩子携带着很大的宝物，那个宝物是圣人要经过很辛苦的努力才能够找到的。圣人说他们再度变成小孩子，他们再度被生下来……

12、我抱着无比的决心，但对某些事不一定有帮助；我乐观地对待任何事，但对某些事不一定管用；我做了万全的准备，但对某些事根本白搭；我掉下了伤心的眼泪，但对某些事情一样没辙。我在清晨的窗口，观看飞动的生命，并努力学习并试着发现自己。——几米

13、高一高二没有努力读书，现在基础很差怎么办？ 只要从现在开始，一切都来得及。高一高二你收获的是快乐，人生有得有失，没什么大不了的。快乐给你带来更多的灵气，让你拥有最大的创造力，使你具有在短时间创造奇迹的非凡能力。

14、他知道自己的生命只是由几根细线维系在这个世界上，这些细线，甚至他在睡梦中简单地换个姿势都有可能在毫无痛苦的情况下断掉。如果说他在尽一切努力维持这些细线的话，那是因为他害怕在死亡的黑暗中找不到上帝。

15、借你光线：是的，帝国染上了疾病，并且还在努力使自己习惯于自身的伤口，而这是更糟糕的事情。我探索的目的在于搜寻尚可依稀见到的幸福欢乐的踪迹，测量它缺失的程度。如果你想知道周围多么黑暗，你就得留意远处的微软光线。

16、营造良好的儿童文学生态环境，使政府重视儿童文学，社会重视儿童文学，教育界重视儿童文学，出版界和传媒界重视儿童文学，在这种情形下，儿童文学作家和理论批评家执着耕耘，努力创造。简言之，创作、出版、理论与批评和教学同步发展，才是儿童文学的可持续发展。

17、我们总是满怀着真诚与信心去追逐梦想，在一次又一次与现实交织中，那最初的梦想渐渐被打磨，剩下伤痕累累的自己，梦想被残食。。。问问自己还要继续吗？只要梦想还在就尽自己最大的努力让自己不要后悔！加油！追梦的人们！

18、倘若我是跋涉千里的夜行者，母亲必是那重重夜幕里一盏温柔的灯光，远远的为我亮着，轻唤我迟疑的脚步；倘若我只是自怨自艾的蹩脚演员，母亲必是那热烈的掌声，呼唤我自信，鞭策我努力；倘若我是条嬉戏的小游鱼儿，母亲必是那一汪碧绿的湖水，在包容我顽皮任任性的同时，也将我的快乐涟漪般一圈圈的扩散了去……

19、因为未知所以才精彩，因为不知道未来会怎样所以才会有期待。如果大雨即将来临时你又未带伞，那就用力向前跑，努力不让自己被滂沱大雨给打倒。天晴的时候就努力去洒脱和撒欢，因为你不知道下一次阴天会在什么时候。——张大大

20、我努力通过迅速地把握住生命来阻止生命的飞逝，通过运用生命的活力来补偿生命的仓促潜逃。我对生命的占有越是短暂，我必须使它更深沉更充分。婚姻好比鸟笼，外面的鸟想进进不去；里面的鸟儿想出出不来。

21、人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的，的，不必骄傲；沉在底下的，更用不着悲观。必须以率直、谦虚的态度，乐观进娶向前迈进。

22、唯一实称其名的自由，乃是按照我们自己的道路去追求我们自己的好处的自由，只要我们不试图剥夺他人的这种自由，不试图阻碍他们取得这种自由的努力。人类若彼此容忍各自按照自己认为好的样子去生活，比强迫每个人都按照其余的人们所认为好的样子去生活，所获是要较多的。

23、家长的责任是为孩子提供两个“遗传”：一个是先天遗传。一个是后天遗传。教育者可以对教育持乐观的态度，但不要乐观到不考虑遗传的程度。丑小鸭变成白天鹅，主要不是丑小鸭努力学习的结果，而是丑小鸭的妈妈生了一个鹅蛋而不是鸭蛋。

24、这些年，我已逐渐学会接受，接受意外，接受变节，接受误解，接受努力了却得不到回报，接受世界的残忍和人性的残缺。但这不代表我妥协，我还会去努力，去爱，去为遥不可及的一切付出心血。不患得患失，不怕翻脸，不惯着任何人，亦不做亏心事。朝着这个目标前行。因为，我还相信梦想，相信奇迹。

25、因为有你，我认真过，我改变过，我努力过，我悲伤过…我傻，为你傻；我痛，为你痛；深夜里，你是我一种惯性的回忆…我不想在为过去而挣扎，我不想在为过去而努力，我不想在为思念而牵挂，可这些都只是不想，我、做不到。。。

26、因为自己一直是个不自信的人，这么多年也一直尝试让自己更坚定一些。在探索和摸索的过程中，我发现如果你想要橇起地球，第一步要做的就是找到一个支点——找一件自己喜欢的，或者自己擅长的事，努力死磕下去，把这件事做到极致。——张艺兴

27、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！——徐熙娣

28、别人看到的只是我的光环和成绩。而身处光环中心的我所经历的东西却远远不止这些，我记得自己付出的努力、挥洒的汗水，记得每一个不眠的夜晚、那些曾经令我心碎的批评，还有几度默默流下的泪水，我知道自己的每一次幸运，都是乐观积极的努力带来的结果。——关晓彤

29、每次接受新任务，我从不讨价，无怨无悔，再苦再难我都全心全意地去工作。我相信我努力我就能干好，我有信念，我也有实力。我一直都相信，我们的国家是会发展莳、会强盛起来的，现在已经得到了现实的证明。

30、在较保守的城镇里，新潮激发了少数人的奇思异想，努力对某个‘老式的’建筑进行所谓的‘现代化’，原先的杰作随之毁于愚妄。最先蒙受如此无情蹂躏的，总是精致的窗牖，雕工俊极的门屏等物件。我们罕有机会心满意足地找到一件真正的珍品，宁静美丽，未经自然和人类的损伤。一炷香上飞溅的火星，也会把整座寺宇化为灰烬。——梁思成