常常听到许多家长说,他们的孩子睡觉时出汗多,根据天气的冷暖情况,即使盖得稍微少一些,孩子仍然出汗,一般是在上半夜明显,因此担心是不是有病。其实孩子出汗多是一种正常的生理现象,婴幼儿的汗腺和交感神经系统发育还不完善,体内新陈代谢旺盛,且皮肤微血管分布多,体内水分含量大,所以容易出汗。

　　为了减少孩子睡觉时出汗,应当在孩子睡觉前避免剧烈的活动,保持室内空气流通和清新,同时盖的被子也应薄一些。一般家长都认为孩子怕冷,所以睡觉时需要盖得厚一些,其实恰恰相反。根据观察,2～3岁以上的孩子睡觉时所需要盖的被子常比成人要薄,如果稍厚一点,孩子就容易出汗,且常常蹬被子。

　　当然出汗多也常常是一些疾病的症状之一,如佝偻病、肺结核等,患儿可有出汗多或盗汗。但孩子患病后一般都伴有其他症状,家长需要仔细观察,发现有其他异常及时到医院检查。