进餐后，胃肠道血管扩张，流向胃肠器官的血液增多，有利于食物的消化与吸收，若饭后立即劳动，就会迫使血液去满足运动器官的需要，造成胃肠道供血不足，消化液分泌减少，引起消化不良和慢性胃肠炎等疾病。再者，饭后胃中充满食物，劳动时容易发生震动，牵拉肠系膜，引起腹部不适、腹痛、胃下垂等。