据明代弘治《吴江志》载，七都系古代行政区域名称，自宋朝始沿用至今（今七都辖区实是古六都、七都两地辖区）。

又据光绪《乌程县志》载：“宋太平兴国三年（公元978年），乌程县（今湖州市）十四区东邻七都因渎村、吴溇村”。证实七都在宋时已经建置。

乾隆《震泽县志》载，明代天顺六年（公元1462年）政体改革，县以下设乡、乡以下设都，都以下设图、里，七都属震泽乡辖。

清雍正四年（公元1726年），吴江县析为吴江、震泽两县，七都属震泽县震泽乡辖。

民国元年（公元1912年）一月一日，震泽、吴江两县合并，仍名吴江县，设立市、乡制，吴溇为七都乡镇。

民国18年八月，调整区划，吴溇恢复为镇。原七都辖区析为九个小乡，属吴江县第十区辖。

民国23年八月，吴江县自治，把10个区合并为8个区。吴溇设镇，归第五区辖，区公所设在震泽。

民国29年，吴溇镇改为吴溇乡。

民国35年，吴江县乡镇撤并，全县乡镇大改组，撤吴溇乡，建溇读、善耕、方虹三乡，辖区有变动。

民国37年二月，撤乡并乡，又恢复七都乡，属震泽区辖。

1949年5月4日，七都解放，成立七都乡人民政府，属震泽区辖。

1950年2月，扩区分乡，七都乡析为吴溇乡、七都乡、菱荡乡、方桥乡、属大庙区辖。

1956年3月，并区并乡，吴溇乡、七都乡、菱荡乡、方桥乡重新并成七都乡。撤大庙区，将其并入震泽区，七都乡属震泽区辖。

1957年8月，全县撤区并乡，重新组建七都乡。

1958年9月，成立七都人民公社。

1983年7月，恢复七都乡建制。

1992年12月8日，撤乡建镇，成立七都镇。