莲子心副作用和禁忌症

现代医学研究表明，莲子心中含有莲心碱、甲级莲心碱、异莲心碱、黄酮、挥发油、多糖以及微量元素等多种化学成分。

莲子心具有降压、抗心律失常、影响心肌电生理特性以及心肌收缩力、抗脑缺血损伤、降血糖、血脂、改善肺损伤、肺纤维化以及抗癌等多种作用。

莲子心不宜长期饮用，否则会对偏寒性体质的人造成不利的影响。

平常大便干结以及腹部胀满之人，也不适宜饮用莲子心茶。

莲子心泡水一般喝多久

莲子心泡水一般喝多久： 3-7天。

一般喝莲子心泡水多是用于治疗上火症状，建议喝3-7天即可有一定的疗效，症状好转后即停服，不宜长期饮用；若是连喝3-7天上火症状仍然没有改善，也不建议继续服用，多考虑是由于症状较重或者是辩证错误，建议咨询医生进行合理的药物配伍或重新制定治疗方案。

莲子心怎么喝

莲子心怎么喝： 步骤：

1、取莲子心约3克放入茶杯中。

2、冲入沸水，盖上盖。

3、闷泡5-10分钟。

4、待水温稍冷却后即可饮用。

5、觉得太苦的话，也可以加入适量蜂蜜调味。