怀孕能吃荸荠吗
怀孕是不可以吃马蹄的,吃马蹄的话容易导致流产的,而且不能吃木瓜,薏苡仁等食物。
怀孕可以多吃新鲜的牛肉,羊肉,豆腐鱼等高钙高蛋白的食物。
平常可以适当的参加户外活动,多晒太阳,睡觉的时候可以放个枕头在腰背部,缓解腰部的压力。
孕妇吃荸荠的注意事项
孕妇吃荸荠的注意事项: 1、孕妇吃荸荠要注意以下事项,荸荠生于水田池沼之中,表皮极易带茵,可能还带有姜片虫等寄生虫。
因此,在吃新鲜荸荠前必须充分洗净和去皮,最好用开水烫一下。
2、荸荠属性偏凉,怀孕时,建议少吃为好,当然如果实在想吃,可以少吃一些荸荠,然后喝一些性温的食物,比如喝点生姜汤啊,牛肉汤啊。
3、因为马蹄属于凉性食物,有良好的清火作用,特别适合夏季使用。
而且孕妇能吃马蹄吗?当然是可以的,因为能够有效的预防妊娠水肿,对于怀孕期间产生的味干、尿急情况有一定的治疗效果。