什么人不能吃红毛丹

红毛丹果肉脆爽汁多、味道清甜，可以和其它水果搭配做沙拉，清爽又减脂。

用柠檬酱调拌的更加爽口，当然你也可以选择用沙拉酱，看个人的口味吧。

红毛丹，又名毛荔枝，韶子，红毛果，有美容抗氧化、补充能量、调节代谢等功效，因此是很多人都很喜欢。

吃红毛丹的注意事项

吃红毛丹的注意事项： 红毛丹要即买即食，不宜久藏，在常温下经3天即变色生斑。

若量多过剩时，可密封于塑胶袋中，放冰箱冷藏，约可保鲜l0天左右。

剥开要注意

吃红毛丹的注意事项： 红毛丹的果壳较荔枝厚，用指甲剥会伤害手指，而且也不卫生，正确的方法是用两只手上下握住，像开瓶盖一样将它旋开。

口干舌燥、扁桃腺发炎等不宜多吃

吃红毛丹的注意事项： 红毛丹属温性水果，多吃容易生热上火，故平常有口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、高血压、牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮、热咳等热性病者不宜多吃。

红毛丹一天吃几个

红毛丹一天吃几个： 5-6个。

红毛丹属于热性水果，在很多地方也有毛荔枝的俗称，其与荔枝一样不能多吃，一次吃5-6个适宜，多吃容易上火，而且对于一些因内分泌失调引起的脸上长痘，或是消化溃疡等症状者不建议吃，以免火气加重，甚至加重胃病。