血糖高能吃西梅干吗

糖尿病病人最好是慎吃西梅。

因为西梅的热量比较高，对血糖的影响比较大。

所以对于一些血糖长期控制不好，而且自制能力比较差的患者不建议吃。

血糖控制较理想的患者可以适当的吃一点。

但是平时要注意摄入一些热量比较低的食物。

比如说：黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。

血糖高可以吃西梅吗

血糖高可以吃西梅吗： 可以少量食用。

西梅虽然是一种糖分含量比较高的水果，但是它的升糖指数并不是很高，是一种低升糖指数的食物，在血糖控制平稳期间，偶尔吃一两个西梅并不会引起血糖波动，因此血糖高患者可以根据自己的血糖情况，少量食用西梅。

但是在血糖控制不佳的时候不宜食用，平日也不可过多食用，否则不利于血糖的控制，对病情不利。

西梅一天可以吃多

西梅一天可以吃多： 5个左右即可。

西梅虽好，但是也要控制食用量，不宜多吃，一方面是因为西梅中含有丰富的有机酸成分，可以促进胃酸分泌，若是食用过多，则可能会刺激胃肠壁，引起发酸、恶心、腹痛等不适；另一方面是因为西梅具有较好的润肠作用，若是食用过多，润滑作用加强，容易导致腹泻等不适，一般建议成人一天吃西梅吃5个左右即可；而体质较弱的老人或儿童一天吃2-3个即可。

另外，还要注意，西梅最好不要空腹食用；特别是对于患有胃肠疾病的人来说，否则容易加重不适。