三种人不宜吃百合

百合不仅是一种观赏花，也是一种中草药，可作为中医治病救人的药物。

然而，吃百合有几个禁忌。

首先，感冒咳嗽的人不应该吃百合。

其次，脾胃虚弱或脾胃虚寒的人不应该吃百合。

第三，在吃百合的时候，不适合和猪肉一起吃，这会导致中毒。

第四，一起吃百合和羊肉会导致腹泻。

百合的功效

百合的功效： 1、补阴退热。

不少妇女常有低温发热症状，是阴虚的一种表现，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，上症可消。

2、滑肠润便。

百合特别的柔滑，具有通常润便的功效。

便秘的患者适当的食用一些百合，可以改善便秘的症状，而且对于燥症，效果更加明显。

3、清心除烦。

有些人心阴虚，经常出现心跳心慌心烦，舌质发红，心神不安。

百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。

百合甘凉清润，主入肺心，长用于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。

4、润肤防衰。

百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。

多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少。

油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。

哪些人不适合吃百合

哪些人不适合吃百合： 体质虚寒的人群：体质虚寒的人群一般有脾胃虚寒、风寒感冒、虚寒出血情况，这类人群一般不建议食用百合，因为百合性质寒凉，食用会加重体内的寒凉之气，影响身体健康。

腹泻人群：腹泻人群的肠道功能本身就不完善，此时食用百合的话，加重肠道的润滑程度，导致腹泻情况更严重。