好的身体是要慢慢调养好的。不管你有多少财富，而真正的健康是用金钱买不到的。白癜风虽然难治，但是难治并不代表不会治好。只要我们配合医生的治疗方法，并注意自己的饮食习惯。这样对白癜风的治疗可以起到事半功倍的作用。得了白癜风应当忌食的是辛辣食物，禁烟戒酒辣椒等。避免继续危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激。禁用维生素C药物。V-C对皮肤色素有脱失作用，含V-C的丰富食物应尽量少吃（如橘柑、草莓、西红柿等）忌食葱、蒜、鱼、虾、牛肉、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。白癜风病人不宜多食樱桃。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情。

一定要避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。

白癜风患者应穿宽松的衣物，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。

还要避免外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。尤其是在炎热的夏天，更要注意不要被灼热的太阳晒伤。

适合吃的食物有：动物内脏、荞麦面，多进食豆类以及豆制品。以铜制品做饭等。平时再做些适合自己的营养汤。

得了白癜风没什么好怕的。只要是放松精神，平时保持良好的精神状况，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，对治疗白癜风也有不少的帮助。中医经常提倡的治标治本。从里面调养好自己的身体，白癜风也就不那么可怕了。

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