生活中皮肤过敏是致病的一个重要因素，各种皮肤疾病的发生几乎都实现从过敏开始的。我们知道皮肤是人体抵御外部细菌和病毒的第一道防线，保证我们的身体健康，所以要好好的保养护理皮肤非常重要。防治皮肤尤为重要，要做到保护皮肤就先得做到以下几点：

第一、不要以过热的水来洗面或洗澡。多喝开水，多吃蔬菜水果，避免吃刺激性的食物如烟、酒。

第二、避免使用碱性太高或太过强效的洁面皂或洁面产品洗面，让肌肤得以保留一层天然的油脂作保护。避免过量采用去角质、果酸等一类容易刺激肌肤的护肤程序或产品。

第三、选用任何新的护肤产品时，最好先取少量涂于手背或手臂上作测试，看看肌肤有否过敏反应。

第四、避免使用含乙醇、人工香料成份的护肤产品及化妆产品，还有敏感肌肤不宜经常做磨砂及面膜。

第五、无论任何季节，需户外活动时就该涂上防晒产品，以减少紫外线对皮肤造成伤害。

这些都是防治皮肤过敏的基本常识，如果因为皮肤过敏而引发别的一些皮肤疾病，要马上及时就医，以免造成皮肤疾病的加重。

【本文资料来源于互联网，不保证信息的准确性、有效性、及时性和完整性！】