秋风起，人的抵抗力有所下降，人们的肌肤也开始呈现紧张状态。皮肤变得紧绷、干燥，甚至出现脱皮、瘙痒、刺痛等症状。专家提醒：近来气温明显降低，由于早晚温差变化较大，皮肤瘙痒症、牛皮癣、皮肤敏感性疾病也随之进入高发期。

气温骤降 小心皮肤病高发

带状疱疹秋季倾巢出动

带状疱疹俗称串腰龙，是由带状疱疹病毒感染所致。发疹前数日往往有发热、乏力、食欲不振、患处感觉过敏或神经痛，皮肤会出现局部潮红，之后会出现密集性丘疹。这些丘疹会迅速变为水疱，水疱沿身体一侧神经分布，排列成带状，其特点为成群的密集性小水疱，沿一侧周围神经呈带状分布，病毒一旦侵犯脊神经或脑神经节，使患者疼痛难忍。它可长期潜伏于神经组织内而不发病，当机体免疫功能下降时即可发病。愈后极少复发。

专家提醒，要预防带状疱疹，换季时要注意保暖，不要着凉，因为感冒发烧时人体抵抗力较低，易诱发该病毒发作。同时，要注意合理休息，不要熬夜。在饮食上应注意补充维生素和水分。平时也要经常锻炼身体，以增强抵抗力。对带状疱疹的治疗可对症使用一些抗病毒治疗的药物，以减少疼痛、预防感染。

皮肤瘙痒惹人烦

皮肤瘙痒症是秋冬季常见的皮肤病。因为天气转凉后，人体皮脂腺分泌开始减少，皮肤容易干燥，引起瘙痒。同时，再加上一些外部的刺激，如洗衣粉等，这就极易引起瘙痒症。如果患者在瘙痒时抓挠，就会引起继发性皮炎。老年人的皮脂腺分泌功能有所减退，皮肤更干燥，因此这种疾病多发于老年人。

专家提醒：对于患有这种瘙痒症，且每逢换季时节病情就较重的患者，建议注意忌嘴。对于鱼、虾、酒、辣椒等食物尽量不要食用，以免加重病情;其次尽量少接触含有化学成分的物品，如洗衣粉等；当皮肤瘙痒时，切忌抓挠或用开水烫，可搽一些药膏或服用抗过敏药物。

水痘患儿猛增

秋季是水痘的高发季节。病毒入侵后，先在患者的呼吸道繁殖，继而侵入血液，大约经过2周的潜伏期开始发病。一般起病较急，有发烧、头痛、咽痛、四肢酸痛不适。之后不久就会自头面部和躯干开始出现红色斑丘疹，并迅速变为米粒至绿豆大小的圆形小水疱。

专家特别提醒，小儿出水痘，千万不可掉以轻心。特别是注意不要抓破面部的水痘，以免痘疹被抓破化脓感染，若病变损伤较深，有可能留下疤痕，重者可能造成细菌，由局部感染病灶进入血液循环，并在血液中生长繁殖引起败血症。

秋季也别忘抹防晒霜

专家还指出，到了秋天，往往容易让人忽略了紫外线的存在。原本比较活泼的皮脂和汗水的分泌会慢慢减少，皮肤也较易干燥，在夏季为了预防紫外线侵入而变厚的皮肤，在秋天已逐渐变薄，因此更应该留意紫外线，外出最好也和夏天一样擦上防晒霜。

同时，还要特别注意让表皮保持充足的水分。不要让皮肤长时间地暴露在紫外线之下。饮食中，每天都不可以缺少蔬菜、水果、海藻、鱼、牛奶，尤应摄取足够的钙质和矿物质，它们可以抑制皮肤发炎，并具有增白肌肤的功用。

【本文资料来源于互联网，不保证信息的准确性、有效性、及时性和完整性！】