银屑病是一种病变部位在皮肤表层的神经性皮肤炎症，患病后，患者的皮肤会出现大面积的皮损，就会出现皮肤皮屑脱落现象，因而就会使银屑病患者的皮肤干燥。那么在生活中有哪些方法可以缓解银屑病皮肤干燥现象呢？

在生活中缓解银屑病皮肤干燥的方法不仅是要依靠皮肤的保湿乳液来为皮肤保湿，同时也要同时银屑病饮食方面来为皮肤补充水分，比如有些食物就可以帮助银屑病皮肤干燥患者补充肌肤水分，主要有以下的几种食物：

1、蜂蜜：蜂蜜对于大家来说并不陌生，它不仅可以保持皮肤红润有光泽，而且还被誉为大自然中最完美的营养食品，含有大量易被人体吸收的氨基酸，维生素及糖类，营养全面且丰富，银屑病患者常食蜂蜜可使皮肤红润细嫩有光泽。

2、胡萝卜：在胡萝卜中含有的一些物质可以保持皮肤润泽细嫩，且含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能，减少皮肤皱纹，增强银屑病患者皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。

3、西红柿：在西红柿中含有大量的番茄红素，这种物质有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑，一项实验发现，银屑病患者常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤

4、西兰花：常吃西兰花可以增强皮肤抗损伤能力。在西兰花中主要含有丰富的维生素a，维生素c和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于银屑病患者保持皮肤弹性。

5、猕猴桃：可以帮助大家消除雀斑等斑点。猕猴桃含有丰富的维生素c，可干扰黑色素生成，预防色素沉着，保持皮肤白皙，并有助于银屑病患者消除皮肤上已有的雀斑等斑点。

上述介绍的五种食物都可以改善银屑病患者皮肤机能，调节皮肤的新陈代谢，也就是可以帮助患者缓解银屑病皮肤干燥现象，从而也就能帮助患者缓解病情，所以银屑病患者在饮食上应多吃这几种食物。

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