李时珍说：人的舌下有四窍，两窍与心气相通，两窍与肾液相连。心气流入舌下的是神水，肾液流入舌下的则叫灵液，所以，不能有吐的习惯。也称灵液、神水、金浆和醴泉。

　　味甘、咸，性平，无毒。主治疮肿、疥癣。可明目，退翳，消肿解毒，避邪。

　　李时珍说：人如能每天早晨漱口擦齿，以津养目，或在平时用舌舐拇指甲后，揩目，长此下去会使人双眼光明不暗。